4 Manfaat Konsumsi Jahe untuk Vitalitas dan Kebugaran Pria

4 Manfaat Konsumsi Jahe untuk Vitalitas dan Kebugaran Pria – Anda dapat mengkonsumsi jahe dalam berbagai cara. Entah itu dalam berupa minuman, contohnya wedang jahe, atau makanan kecil seperti permen jahe. Tanaman Jahe sudah lama dipakai untuk mengobati mual, gangguan pada pencernaan, serta diare. Nah, jahe rupanya juga memiliki kandungan beberapa vitamin dan mineral yang sangat penting untuk kesehatan dan kebugaran pria. Apa aja khasiatnya bagi kaum pria? Berikut merupakan ulasannya untuk anda.4 Manfaat Konsumsi Jahe untuk Vitalitas dan Kebugaran Pria

4 Manfaat Konsumsi Jahe untuk Vitalitas dan Kebugaran Pria

Penyakit jantung

Menurut sebuah badan kesehatan Amerika, penyakit jantung merupakan penyebab kematian pertama di antara pria-pria di Amerika. Nah, jahe membantu dalam mencegah penyakit jantung, karena jahe merupakan sumber vitamin B-6, magnesium dan juga kalium.

Vitamin B-6 mampu membantu menurunkan resiko penyakit jantung, sementara zat magnesium dan kalium berguna untuk membantu penurunan tekanan darah. Tekanan darah tinggi adalah faktor pemicu terjadinya penyakit jantung.

Infertilitas dan disfungsi ereksi

Selain kandungan kalium, magnesium dan juga vitamin B-6, jahe sangat juga kaya mangan. Mangan dapat ditemukan pada seluruh tubuh. Hal Itu sangat penting untuk kesehatan saraf manusia. Dengan cara mendorong pembentukan dan juga pelepasan hormon testosteron, mangan amat penting untuk membangkitkan gairah serta produksi sperma pria.

University of Maryland Medical Center mengemukakan bahwa kekurangan mangan akan mengakibatkan gangguan infertilitas dan juga ereksi. Maka, bagi pria yang sedang mengalami gangguan infertilitas (ereksi), maka amat dianjurkan untuk mengkonsumsi jahe dengan teratur.

Kanker kolorektal

Badan kesehatan Amerika mengatakan bahwa kanker kolorektal (usus besar) menjadi penyebab kematian tertinggi kedua di Negara Amerika Serikat. Dibandingkan wanita, pria lebih sering bermasalah dengan jenis kanker ini. Jahe dikenal mampu mencegah kanker usus besar.

Pada sebuah penelitian yang dikeluarkan dalam Cancer Research, sebuah tim yang diketuai Chul-Ho Jeong dari University of Minnesota mengemukakan bahwa gingerol, sebuah zat senyawa yang memberi rasa pedas pada jahe, mampu membantu mengobati dan juga mencegah kanker. Berdasarkan temuan tadi, National Institutes of Health melakukan sebuah uji klinis untuk mengetahui dampak dari pemakaian jahe terhadap kemoprevensi kanker usus besar.

Diabetes

Diabetes berpengaruh hampir 12 % pria di atas usia 20 tahun di Negara Amerika Serikat. Selain dengan menjalankan diet sehat, jahe dapat membantu pengobatan diabetes karena zat kandungan mangan serta magnesium di dalamnya. University of Maryland Medical Center mengemukakan bahwa mineral tadi bisa membantu dalam mengatur kadar gula darah pada pria dengan diabetes dan pria non-diabetes. Dengan hal ini, jahe mungkin bisa mencegah perkembangan serta komplikasi yang diakibatkan dari diabetes pada pria.

Inilah 4 Manfaat Konsumsi Jahe untuk Vitalitas dan Kebugaran Pria. Semoga informasi kecil ini bermanfaat untuk Anda semua sehingga mulai saat ini bisa menggunakan bahan jahe untuk menunjang atau menjaga kesehatan dan kebugaran badan Anda.

4 Manfaat Konsumsi Jahe untuk Vitalitas dan Kebugaran Pria | Planter | 4.5