8 Buah Super Penyembuh Penyakit Yang Perlu Sedia di Rumah

8 Buah Super Penyembuh Penyakit – Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan penyakit, salah satunya ialah dengan konsumsi buah-buahan. Terdapat banyak jenis buah-buahan yang memiliki manfaat menyembuhkan penyakit ringan yang umumnya menyerang tubuh sehari-hari, seperti beberapa jenis buah-buahan berikut ini.

8 Buah Super Penyembuh Penyakit

·         Apel penyembuh diare

Makan buah apel dapat menyuplai kebutuhan serat dan untuk meredakan sakit perut pada saat diare. Makan apel dengan rutin dapat melancarkan pencernaan kita dan juga untuk membersihkan liver.

·         Anggur membersihkan usus

Buah yang kaya antioksidan ini amat baik untuk menjaga imun tubuh dan untuk membersihkan usus besar dari sisa makanan. Buah anggur juga amat baik untuk menjaga kesehatan mata dan untuk melancarkan peredaran darah.8 Buah Super Penyembuh Penyakit Yang Perlu Sedia di Rumah

·         Pir sebagai detoks

Buah pir kuning yang terasa segar dan berair itu amat baik dalam membersihkan tubuh dan berguna membuang racun dalam tubuh. Buah pir juga amat baik dalam menurunkan tekanan darah, meningkatkan kesehatan kulit serta mencegah sakit diare.

·         Nanas obat radang

Buah nanas mampu menyembuhkan radang dan juga alergi. Buah nanas juga amat baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin C dan dapat membantu penyembuhan flu, menjaga kesehatan mata dan menjaga kecantikan kulit.

·         Jeruk meningkatkan imunitas

Buah Jeruk kaya akan vitamin C, berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan juga membantu melawan penyakit flu serta batuk. Jeruk juga amat baik untuk mencegah obesitas serta dapat melancarkan peredaran darah.

·         Strawberry membersihkan darah

Buah strawberry amat baik untuk membersihkan darah dan juga menguatkan pembuluh darah. Tak hanya itu, kandungan vitamin C-nya juga baik dalam meningkatkan imun / kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit.

·         Jeruk nipis obat batuk dan flu

Buah yang biasanya selalu ada di dapur ini amat baik untuk mengatasi sakit batuk bila dicampurkan dengan sedikit kecap. Air jeruk nipis yang diseduh air hangat juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dan sakit flu. Minum air jeruk nipis juga akan membantu kita dalam meningkatkan system imun tubuh.

·         Semangka obat hipertensi

Buah semangka yang kaya kandungan air ini tak hanya dapat menurunkan tekanan darah, namun juga baik dalam menjaga kesehatan mata, kulit dan untuk membersihkan ginjal. Buah semangka dapat berfungsi untuk menjaga cairan tubuh dan mencegah masalah dehidrasi.

Maka, Anda tak perlu lagi mengandalkan obat dari dokter ataupun repot harus beli ke apotek bila ingin menyembuhkan penyakit atau untuk menjaga kesehatan tubuh. Caranya, yakni cukup sediakan saja jenis buah-buahan yang telah kami sebutkan di atas, yuk mari konsumsi makanan sehat, hindari junk food dan biasakan berolah raga ya, agar kita tak mudah sakit.

Sekian artikel kami kali ini tentang 8 Buah Super Penyembuh Penyakit, semoga apa yang telah kami paparkan tadi dapat menambah wawasan dan pengetahuan Anda tentang dunia kesehatan. Sekian dan salam sehat.

8 Buah Super Penyembuh Penyakit Yang Perlu Sedia di Rumah | Planter | 4.5