Biji Semangka Sehatkan Kulit dan Tingkatkan Libido

Manfaat Biji Semangka bagi kulitBiji semangka yang seringkali kita buang rupanya dapat dikonsumsi. Tak sekedar dapat dimakan, biji semangka juga punya berbagai khasiat dan manfaaat bagi kesehatan.

Biji semangka telah diketahui memiliki kandungan mineral, protein dan asam lemak, thiamin, tembaga, fosfor, folat, niacin, seng, besi, mangan, kalium dan juga magnesium. Cara mengkonsumsinya dapat dengan merebus bijinya, lalu meminum airnya atau dengan menghancurkan / menghaluskan bijinya terlebih dahulu

Buah semangka itu sendiri memiliki kandungan anti-oksidan. Kandungan air yang tinggi pada buah semangka juga dapat membantu dalam mencegah dehidrasi. Beberapa penelitian kesehatan menunjukkan bahwa semangka mampu melancarkan sirkulasi darah sehingga akan membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi.Biji Semangka Sehatkan Kulit dan Tingkatkan Libido

Biji Semangka Sehatkan Kulit dan Tingkatkan Libido

Lalu bagaimana dengan bijinya? Berikut ini merupakan manfaat biji semangka seperti yang telah kami kutip dari sebuah sumber kesehatan. Diantaranya sebagai berikut:

  1. Biji semangka mampu meningkatkan imunitas ataupun daya tahan tubuh, karena banyak mengandung magnesium.
  2. Biji semangka ini kaya akan antioksidan, sehingga akan memperlambat proses penuaan dan dapat menjaga kulit anda tetap sehat.
  3. Memiliki jenis kandungan senyawa arginine, biji semangka mampu mengontrol tekanan darah.
  4. Mengandung asam amino Air di biji semangka sangat penting untuk melancarkan metabolisme tubuh
  5. Biji semangka juga telah dipercaya untuk mengontrol kadar gula darah. Caranya adalah, rebuslah biji semangka dan minumlah airnya. Akan tetapi, tak disaranka menggunakannya hingga 2 hari berturut-turut.
  6. Kandungan magnesiumnya juga sangat bermanfaat dalam melindungi organ jantung dan dapat mengurangi resiko terhadap serangan jantung.
  7. adapun Biji semangka yang bentuknya pipih ini juga telah dipercaya untuk mempercepat proses pemulihan saat sakit. Konsultasikanlah dengan dokter terlebih dahulu.
  8. Biji semangka yang diseduh mampu membantu dalam mengobati edema.
  9. Bagi kaum pria, kandungan lycopene sebagai antioksidan juga dapat meningkatkan libido. Sehingga stamina anda akan lebih terjaga.

Baca juga: Manfaat ramuan kumis kucing, & Manfaat buah kepel

Nah, itulah tadi beberapa manfaat yang bisa kita peroleh dari biji semangka, semoga apa yang telah kami jelaskan di atas, dapat menambah wawasan dan pengetahuan kita bersama, sekian dan terima kasih.

Biji Semangka Sehatkan Kulit dan Tingkatkan Libido | Planter | 4.5