Kandungan Manfaat Pada Buah Jagung

Kandungan Manfaat Pada Buah Jagung – Tanaman Obat kali ini adalah salah satu tumbuhan pangan yang sangat digemari oleh kebanyakan orang yaitu jagung. Pada umumnya jagung sangat dikenal dengan makanan khas yaitu dengan dibakar. Namun siapa sangka tanaman yang mempunyai nama ilmiah Zea mays ssp. mays  ini juga mempunyai sumber gizi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Klasifikasi dari tanaman ini masih termasuk tanaman yang berbunga dan berbuah.
Kandungan Manfaat Pada Buah Jagung
Kandungan Manfaat Pada Buah Jagung
Pemanfaatan dari jagung bukan cuma dibakar saja, melainkan juga dibikin bubur dan juga ditanak menjadi nasi yang mempunyai rasa unik dan empuk saat dikunyah. Kandungan baik pada jagung boleh dibilang cukup menumpuk, sehingga khasiat yang didapat juga banyak dimaksimalkan, beberapa dari kandungan jagung adalah :
  • Air
  • Kalori
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat
  • Ferrum
  • Fosfor
  • Kalsium
  • Vitamin A dan B1

Sedangkan khasiat yang bisa didapat dari mengkonsumsi buah jagung adalah :

  • Mencegah dehidrasi atau kekurangan cairan, dikarenakan jagung mempunyai banyak kandungan air, maka sangat baik untuk dikonsumsi bagi orang yang lagi diet. Efek yang didapat juga menahan lapar dengan waktu yang relatif lebih lama sehingga sangat baik untuk orang yang lagi berpuasa.
  • Menambah Tenaga, dengan karbohidrat dan kalori didalam jagung, sangat membantu dalam memenuhi kebutuhan tubuh sehari – hari.
  • Menguatkan tulang, kalsium dalam jagung sangat membantu dalam menjaga kekuatan tulang dan juga sangat baik dikonsumsi bagi anak yang masih dalam masa pertumbuhan.
Manfaat jagung tak hanya cukup pada buahnya saja, pada pohon dan daun juga bisa digunakan sebagai pakan ternak. Atau juga sebagai bahan alternatif untuk kayu bakar. Bagi orang yang perokok, kulit jagung juga bisa digunakan untuk melintir tembakau. Kami rasa cukup sekian dulu dan semoga Kandungan Manfaat Pada Buah Jagung bisa membantu.
Tanaman Obat yang lain :

 

Kandungan Manfaat Pada Buah Jagung | Khoirun Nisa' | 4.5