Khasiat Yang Terkandung Pada Buah Tomat

Khasiat Yang Terkandung Pada Buah Tomat – Sobat pasti sudah tahu dengan buah yang satu ini, sebenarnya tomat termasuk dalam salah satu jenis sayur dan mempunyai nama ilmiah Solanum lycopersicum . Dan dalam dalam khasiat yang terkandung dalam buah tomat, sangat baik dalam berbagai jenis penyakit serta merawat kecantikan. Tomat mempunyai rasa yangmasam dan sering juga dijadikan jus dan penambah rasa segar pada masakan. Pada produksi besar, tomat dijadikan saos yang beraneka ragam jenis dan rasa.
Khasiat Yang Terkandung Pada Buah Tomat
Khasiat Yang Terkandung Pada Buah Tomat
khasiat tomat boleh dibilang sangat membantu untuk menjaga kesehatan sehari – hari dengan cara mengkonsumsinya mentah maupun masak. Dan dari semua manfaat tersebut, pasti tidak luput dari berbagai zat baik atau kandungan yang membantu dalam mendukung ketahanan tubuh kita. Dan berbagai kandungan yang terdapat pada tomat adalah :
  • Serat
  • Protein
  • Zat Besi
  • Kalori
  • Kalsium
  • Gula
  • Air
  • Natrium
  • Asam Nitrat
  • Vitamin A dan C

Sedangkan dengan melihat beberapa kandungan diatas, manfaat atau khasiat bagi kesehatan adalah :

  • Mengobati dan melawan kanker
  • Menghaluskan kulit dan menutup pori pada wajah
  • Menambah nafsu makan
  • Meningkatkan fungsi hati sebagai penawar racun
  • Menghilangkan capek, pegal atau nyeri pada otot
  • Melancarkan datang bulan pada wanita
  • Mengobati gangguan Prostat
  • Melangsingkan tubuh yang mempunyai fungsi sangat baik bagi orang yang menjalankan program diet.
  • Hipoglikemia
  • Infeksi ragi
Dari berbagai khasiat diatas, tomat bisa dijadikan bahan pangan alternatif untuk dikembangbiakan dipekarangan rumah kita. Sekian dulu tentang Khasiat Yang Terkandung Pada Buah Tomat dan semoga bisa membantu!
Artikel Terkait :

 

Khasiat Yang Terkandung Pada Buah Tomat | Khoirun Nisa' | 4.5