Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Saturday, September 6th, 2014 - Tanaman Obat
Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan TubuhTanaman obat yang satu ini lebih dikenal sebagai bahan utama bumbu masakan dikarenakan setiap masakan yang ibu rumah tangga masak, pasti ada bawang putih didalamnya. Bawang putih memang banyak mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit. Khasiat dan manfaat tak hanya dijadikan bumbu saja, bawang putih juga bisa bisa dijadikan obat alternatiif yang sangat manjur dan terbukti menyembuhkan.
Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Tanaman yang mempunyai nama ilmiah allium sativum tumbuh didaratan Indonesia dan banyak dijumpai dipasar modern amupun tradisional. Beberapa kandungan yang terdapat pada bawang putih adalah :
  • Air
  • Kalori
  • Zat Besi
  • Protein
  • Lemak
  • Kalsium
  • Fosfor
  • Karbohidrat
  • Kalium
Dari keterangan beberapa kandungan diatas, Manfaat yang didapat dengan mengkonsumsi bawang putih sangat banyak, seperti :
  • Menghambat proses penuaan dikarenakan mengandung banyak air.
  • Menurunkan Kolesterol yang merupakan faktor utama penyebab penyakit jantung
  • Menghambat penurunan fungsi otak
  • Mencegah penggumpalan darah
  • Mengurangi stress dan depresi
  • Mengobati infeksi telinga
  • Mengobati ambeien atau wasir
  • Menurunkan resiko diabetes
  • Menambah nafsu makan
  • Dan lain – lainnya.
Bawang putih juga bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi, dan sebagai alternatif sebagai bahan menghaluskan telapak tangan.
  1. Membantu mengobati jerawat

Jika dilakukan dengan cara yang benar, bawang putih bisa membantu mengobati masalah jerawat. Bawang putih yang dipotong atau juga dihancurkan akan dapat melepaskan senyawa yang bermanfaat sebagai pembersihan darah dan bersifat antibiotik. Sehingga mereka akan dapat membantu mengobati jerawat anda. Meskipun demikian, kita akan tetap perlu melakukan pengobatan masalah jerawat, karena bawang putih cuma membantu untuk mempercepat proses penyembuhan jerawat.

  1. Meningkatkan kesehatan jantung

Siapa sangka bahwa bawang putih bisa membantu dalam meningkatkan kesehatan jantung manusia. Bawang putih juga dapat mengurangi kolestrol dan juga menurunkan tekanan darah, sehingga hal ini akan mampu mencegah penyakit jantung dan juga stroke. Hal ini karena bawang putih memiliki kandungan allicin yang bisa membantu mengurangi kadar kolestrol.

  1. Mencegah pembekuan darah

Sifat pembersih yang terdapat dalam bawang putih memungkinkan untuk membersihkan bagian arteri dan vena, yang akan mengencerkan darah dan melancarkan aliran darah. Selain itu pula akan meningkatkan produksi oksida nitrat yang ada dalam darah, yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan juga melarutkan pembekuan darah.

  1. Mencegah kanker

Bawang putih bersifat melawan kanker alami yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh. Bawang putih dapat mencegah berbagai jenis kanker, seperti diantaranya kanker usus, kanker prostat, kanker perut, kanker pancreas, hingga kanker payudara. Bawang putih juga dikenal bermanfaat menghancurkan pertumbuhan sel kanker yang ada dalam tubuh manusia.

  1. Membantu dalam perlawanan infeksi

Bawang putih memiliki kandungan allicin, B6, kalium, kalsium, selenium, vitamin C, magnesium, dan juga flavonoid yang besar untuk melawan infeksi karena berbagai kandungan tersebut akan membunuh bakteri, jamur, dan juga virus.

  1. Mengobati masalah tenggorokan

Sifat antioksidan dan antibakteri yang terdapat dalam bawang putih mampu membantu menyembuhkan batuk, sakit tenggorokan, dan juga radang tenggorokan. Bila anda mengalami gatal pada tenggorokan, maka anda dapat menguyah sepotong kecil bawang putih ataupun mencampurkannya ke dalam jus wortel maupun jus apel. Dengan begitu, bawang putih juga akan mencegah flu dan demam.

  1. Mengurangi tingkat gula darah

Bawang putih juga dapat membantu dalam meningkatkan insulin dalam darah, sehingga ini akan membantu bagi penderita diabetes. Tapi, ini tak berarti kita berhenti melakukan pengobatan dari dokter. Tetap lakukanlah pengobatan dari dokter dan bisa mencoba bawang putih sebagai pengobatan tambahan.

  1. Mengobati sakit gigi

Sifat antibakteri dan juga anesthetizing dalam bawang putih akan membantu mengobati sakit gigi. Untuk dapat mengurangi rasa sakit, Anda dapat meletakan bawang putih cincang pada bagian gigi yang sedang sakit.

Meskipun bawang putih berbau yang tak sedap bagi sebagian orang, banyaknya manfaat yang terkandung dalam bawang putih, nah sekarang tak ada alasan lagi untuk kita menghindarinya bukan?.

Sekian artikel kami kali ini tentang Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, semoga bermanfaat bagi anda semua.
Artikel Terkait :
Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh | Khoirun Nisa' | 4.5