Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan

advertisement

Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan – Sangat banyak sekali Manfaat yang bisa kita peroleh dari madu, selain untuk menjaga kesehatan, madu juga sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai penyakit serta berbagai keluhan lain yang berkaitan dengan tubuh. Madu merupakan salah satu benda cair yang sangat mujarab dan ajaib serta bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Beda dengan manfaat buah, pada cairan madu ini dapat untuk mengobati beragam penyakit dan keluhan seperti diantaranya menyembuhkan sariawan, meningkatkan system kekebalan tubuh, mengatasi jerawat dan lain sebagainya. Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan

Diperkaya dengan zat terapeutik serta berbagai manfaat alami di dalamnya, madu sudah lama dikenal sebagai bahan makanan yang super sehat. Bahkan sebuah penelitian mengemukakan bahwa madu memiliki 20 manfaat menakjubkan untuk kesehatan tubuh manusia.

Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan

Madu adalah sumber makanan yang “super sehat” karena merupakan sumber alami dari karbohidrat yang bisa menjadi sumber kekuatan dan energi  untuk tubuh. Berikut ini kami berikan beberapa manfaat madu untuk kesehatan.

  1. Mencegah terjadinya penyakit kanker dan jantung. Madu memiliki kandungan flavonoid, antioksidan yang dapat membantu mengurangi resiko beberapa jenis kanker serta penyakit jantung.
  2. Mengatasi bisul dan gangguan pencernaan lainnya. Sebuah Penelitian menunjukkan bahwa pengobatan madu bisa membantu untuk mengatasi gangguan seperti bisul dan bakteri gastroenteritis.
  3. Zat Anti bakteri dan anti jamur. Semua jenis madu bersifat antibakteri, karena lebah telah menambahkan enzim yang akan membuat hidrogen peroksida, ” kata  Peter Molan, direktur Honey Research Unit dari Universitas Waikato, New island.
  4. Meningkatkan kinerja atletik. Pada jaman dahulu, para atlet olimpiade selalu mengonsumsi madu dan buah ara kering agar dapat meningkatkan kemampuan fisik mereka. Hal ini juga sesuai dengan sebuah studi modern yang  mengungkapkan bahwa madu sangat baik dalam menjaga tingkat glikogen serta dapat meningkatkan waktu pemulihan dibanding bahan pemanis lainnya.
  5. Mengatasi batuk dan iritasi tenggorokan. Madu dapat membantu meringankan sakit batuk, terutama jenis madu gandum hitam. Dalam sebuah penelitian pada 110 anak, dosis tunggal madu gandum hitam sama bagusnya dengan dosis tunggal dekstrometorfan dalam hal meredakan batuk pada malam hari serta akan membuat kualitas tidur lebih nyenyak.
  6. Menyeimbangkan 5 elemen. Madu sudah dipakai dalam pengobatan ayurveda di Negara India selama kurang lebih 4000 tahun dan telah dianggap dapat mempengaruhi semua ketidakseimbangan bahan primitif tubuh dengan positif. Madu juga sangat berguna untuk meningkatkan kualitas penglihatan, menurunkan berat badan, mengatasi impotensi dan ejakulasi dini, mengobati gangguan saluran kencing, asma bronkial, mual dan diare. Madu disebut juga dengan “Yogavahi” karena madu mempunyai kualitas menembus jaringan terdalam pada tubuh. Ketika madu dipadukan dengan obat herbal lainnya maka akan meningkatkan kualitas obat tadi.
  7. Regulasi gula darah. Meski madu punya kandungan gula sederhana, hal ini tidaklah sama dengan gula putih ataupun pemanis buatan. Kombinasi yang pas dari fruktosa dan glukosa pada madu dapat membantu tubuh untuk mengatur kadar gula darah. Beberapa jenis madu punya indeks hipoglikemik yang rendah, sehingga jenis madu ini tidak akan menganggu gula darah Anda.
  8. Penyembuh luka dan luka bakar. Selama berabad-abad, madu sudah dipakai untuk mengobati luka dan borok. Madu juga bisa berperan sebagai zat antibiotik dan zat antibakteri yang mampu mencegah terjadinya infeksi terhadap kulit.
  9. Zat Probiotik. Beberapa jenis madu punya sejumlah besar bakteri yang baik. Termasuk diantaranya 6 jenis lactobacilli dan 4 spesies bifidobacteria. Hal ini semakin  memperjelas banyak sifat  “terapeutik” misterius pada madu.
  10. Kulit indah. Madu punya kualitas anti bakteri yang sangat bermanfaat untuk kulit, bila dipakai bersama bahan-bahan terbaik lainnya maka akan melembabkan dan bermanfaat untuk kulit Anda.
Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kesehatan | Planter | 4.5